３年２組 食の指導「かみかみパワー大発見」

 　９月１９日（木）２校時に、３年２組で食の指導「かみかみパワー大発見」がありました。よく噛んで食べるとどんないいことがあるかを学びます。授業では、豆を口に含んで１０回噛んだ時と３０回噛んだ時を比べました。子どもたちは３０回噛むと飲み込みやすくなること、細かくかみ砕かれることに気づきました。そして、池田栄養教諭（西中、給食センター）から、噛むことの良さ８つ

　「あ」… 味がよくわかる

　「た」… 食べすぎを防ぐ

　「し」… しゃべりが良くなる

　「は」… 歯が丈夫になる

　「が」… がん予防になる

　「い」… 胃袋が喜ぶ

　「の」… 脳の働きが良くなる

　「ち」… 力が出る

を学びました。

　噛むことの大切さを実感を伴って学んだ子どもたちでした。